도토리로 몸과 마음을 건강하게 만들자!
가을에 도토리가 맺습니다. 도토리는 오랜 시간 동안 우리 사람들에게 즐거움을 주고 있는 작물인데요. 또한 도토리는 심한 기근을 대비한 구황작물이었어요. 도토리는 떫은 맛이 특징이며, 도토리묵과 도토리가루로 많이 먹습니다. 도토리는 도토리묵을 먹었을 때 다이어트 효과가 있다는 것이 잘 알려져 있는데요. 또한 도토리의 다른 효능들에 대해도 살펴볼게요. 목차 효능 체중감량 및 다이어트 효과 효능 소화기능과 식욕촉진 효능 …